Lesión del labrum de cadera en deportistas: síntomas al entrenar, readaptación y vuelta al deporte
En muchos deportistas, la lesión del labrum de cadera no debuta con un dolor constante, sino con molestias al correr, girar, chutar, hacer sentadillas profundas o cambiar de dirección. También puede provocar pinchazo en la ingle, sensación de enganche o pérdida de confianza en determinados gestos. En esta guía nos centramos en cómo identificar este problema en personas activas, qué deportes lo empeoran más, cómo se plantea la readaptación y qué criterios ayudan a volver a entrenar con seguridad. Si necesitas una valoración médico-quirúrgica de la lesión, conviene completarla con el enfoque de especialista en cadera.
